거품뇨는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 어떤 경우에는 거품이 나는 소변이 정상일 수 있으며 걱정할 필요가 없지만, 다른 경우에는 근본적인 건강 상태의 안 좋은 징후일 수 있습니다.
거품뇨의 가장 흔한 원인 중 하나는 '탈수'입니다. 탈수되면 소변이 더 농축되어 거품이 나타날 수 있는데 거품 소변의 다른 일반적인 원인은 아래와 같을 수 있습니다.
소변의 거품 이유
소변은 한번 볼 때 200~300ml의 소변을 보고 하루 평균 5회 정도 보는 것이 정상적입니다. 가끔 한번 거품이 가득한 오줌이 생긴다면 건강상 심각한 변화라기보다는 일시적인 요인으로 볼 수 있습니다. 일시적인 원인으로 운동을 심하게 하거나 과음, 임신 중에 발생할 수 있습니다. 특히 임신 기간 중 20주 이후에 거품이 많이 발생하고 몸의 부종, 높은 혈압이 발생하면 임신성 당뇨 또는 임신성 고혈압, 임신 중독증 등을 의심해 볼 수 있습니다.
요로 감염은 보통 여성에게 조금 더 많이 발생하고 혈중 쉬가 지속적으로 높은 당뇨나 혈압이 140/90 이상으로 높은 고혈압 상황에서 발생하는 합병증 중 하나가 신장 저하입니다.
거품뇨 원인
- 단백뇨: 소변에 단백질이 너무 많으면 거품이 생길 수 있습니다. 단백뇨는 신장 질환의 일반적인 증상이며, 다른 건강 상태의 지표가 될 수 있으므로, 신장 질환 내과에 방문하여 담당 의사와 상담하여 근본 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
- 요로 감염(UTI): 박테리아와 고름의 존재로 인해 소변이 흐려지고 거품이 생길 수 있습니다.
- 신장(콩팥) 질환: 거품이 나는 소변은 신장 질환의 증상일 수 있으며, 단백뇨, 혈뇨(소변에 혈액이 섞여 있음) 및 기타 비뇨가 증상을 유발할 수 있습니다.
- 약물: 이뇨제와 같은 특정 약물은 소변에 거품이 생길 수 있습니다.
- 임신: 거품이 나는 소변은 임신의 정상적인 증상일 수 있는데, 특히 임신 3분기에는 더욱 그렇습니다.
단백뇨 정상수치
단백뇨란 기준치 이상의 단백질이 소변으로 배출되는 것으로, 신장 이상으로 발생합니다. 단백뇨는 신장 이상을 확인하는 중요 지표로 신장 기능에 큰 문제가 생겼다는 것을 의미합니다. 성인의 경우 하루 300mg 이상 검출 시 단백뇨 진단입니다.
정상 | 50~100mg | 미세 단백뇨 | 30~300mg |
신장에 문제가 생기면
몸에 혈액이 여과되고, 노폐물이나 독성이 있는 물질은 소변으로 배출하여, 몸 안의 수분을 일정하게 유지하지 못합니다. 수분이 더 많이 필요합니다. 노폐물이 많을 때 물이 더 많이 필요합니다. 노폐물이 많은데 물이 많이 부족하게 되며, 신장이 망가지고 결국은 우리 몸에서 수분 소실량이 더 많아집니다.
약해진 신장 기능과 건강에 좋은 음식
신장이 좋지 않으면 칼륨, 인, 단백질, 나트륨 조절이 잘 되지 않습니다. 만약, 한 음식만 과도하게 많이 먹게 되면 이 영양소들이 몸에 쌓이게 되고 심각한 문제가 생길 수 있습니다. 그중에서도
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