반응형 우유궁합음식1 우유와 절대 같이 먹으면 안 되는 음식 (우유와 상극인 음식) 우유는 유당불내증이나 우유 단백질 중의 하나인 카제인 알레르기가 있는 사람이 많습니다. 또한 젖소를 강제 임신시켜야 한다는 윤리적인 문제 등으로 인해, 우유를 꺼리는 분들도 많지만 우유는 조리할 필요 없이 아주 쉽게 섭취할 수 있는 단백질 급원 식품입니다. 우유와 함께 먹으면 서로 상극이 되는 우유 궁합은 어떤 것이 있을까요? 우유와 같이 먹으면 안 되는 음식 생마 위장이 좋지 않은 분들은 우유와 생마, 꿀 조합으로 갈아먹는 경우가 많습니다. 생마를 갈아 우유와 함께 먹으면 수산칼슘 결석이 생길 수 있습니다. 이유는 마의 껍질에 들어 있는 수산칼슘 성분 때문인데, 마는 수산염이 풍부한 식품 중의 하나입니다. 수산염은 칼슘과 만나면 뾰족한 모양의 결정체가 되어 체외 배출이 잘 안 되고 체내에 쌓이면서 근육.. 2022. 11. 1. 이전 1 다음 반응형
