환절기, 기관지 천식에 좋은 오과차 끓이는 법
오과차는 주변에서 쉽게 구할 수 있는 호두, 은행, 밤, 대추, 생강의 5가지 재료를 넣고 물로 달여서 차처럼 마시는 약입니다. 노인과 소아 및 허약자의 감기와 천식을 예방하고 치료하며 체력을 보강해 주고 피부 미용에도 좋아 뱃속, 비장, 위장이 냉하고 추위를 타는 사람에게 효과가 있습니다. 오과차 만드는 법 보통 물 2리터, 호두 10개, 은행 15개, 날밤 7개, 대추 7개, 생강 1덩어리를 물을 붓고 달여서 먹으면 됩니다. 오과차에 꿀이나 설탕을 넣어서 마셔도 좋습니다. 오과차의 물은 2리터가 1리터가 될 때까지 은근히 끓여 주면 됩니다. 또한 오과차로 부족한 느낌이 든다면 오과차 끓인 물로 백숙을 해 먹어도 좋습니다. 호두: 허약성 기침과 천식은 물론 요통, 변비, 소변빈삭을 치료하고 피부를 윤택..
2023. 1. 13.
