반응형 여름보양식 비위1 여름철 보양식 참외를 제대로 먹는 방법 여름 제철과일은 물론 참외입니다. 참외는 수박과 함께 여름철 무더위를 식히는 대표적인 과일입니다. 이미 삼국시대부터 재배되었고 수박은 상류층만 즐겼으며 참외는 계층을 막론하고 남녀노소 누구에게나 인기 많은 대중적인 여름과일입니다. 참외는 한의학에서는 '첨과'라는 본초명으로 불리며 달고 찬 성질을 가지고 있으며, 진액을 생기게 해 갈증을 멎게 하고, 몸에 열이 나면서 가슴이 답답한 증상을 없애고, 소변을 잘 나오게 해서 부종을 치료하는 약재로 사용되었습니다. 여름 중 가장 더운 삼복에 우리가 꼬박꼬박 보양식을 챙겨 먹는 이유는 더위로 비위가 가장 약해지는 시기이기 때문입니다. 참외의 효능과 이점 참외는 위와 췌장을 보호하는 단맛이면서도 신장을 돕기 때문에 몸이 더운 사람에게 잘 맞는 과일이며, 약해진 비위.. 2021. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
