반응형 세이지 갱년기 증상1 갱년기 증상에 좋은 '세이지'의 수렴성 및 효능 세이지는 쓴맛과 매운맛을 동시에 내는 식물 허브로 이 두 가지 맛을 가진 식물들이 소화를 촉진한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 세이지는 배에 가스가 찬 더부룩함을 없애주며, 정체된 소화기관을 움직이고 장 경련을 진정시키는데 좋습니다. 또한 지방분해가 잘 안 되는 사람에게 유용합니다. 이런 사람들은 식사 전후 세이지 차를 마시거나 요리에 세이지 향신료가를 넣어 먹으면 좋습니다. 세이지는 오리고기, 소시지 등 기름진 고기의 소화를 돕기 위해 세이지를 넣는 것은 오래전부터 내려오는 요리법이기도 합니다. 세이지의 수렴성 세이지의 학명인 살비아는 라틴어로 '안전한' '건강함'을 의미 세이지는 수렴성(수축시키는 성질, 떫은)을 가진 허브입니다. 세이지의 효능 중 많은 부분이 이러한 수렴작용 덕분에 생겨났으며, 덜 .. 2021. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
