반응형 허하운드 허브1 허하운드 허브의 효능과 효과 허하운드는 쓴맛이 강해 식용보다는 약용으로 많이 사용되는 허브입니다. 허하운드는 비타민C가 많아 예전에는 감기 치료를 위해 건조한 분말 1일 3회 섭취하였고 민간에서는 시럽으로 만들어 가정상비약으로 두고 목이 아프거나 기침이 심할 때, 소화 불량으로 속이 불편할 때 복용했습니다. 건조시킨 허하운드는 어린잎이나 꽃을 뜨거운 물에 우려내 허브티로 마시는데 쓴맛이 강해 먹기 힘들면 꿀이나 설탕을 넣어 졸여서 먹으면 효과가 좋습니다. 시중에 판매되는 허하운드로 만든 박하맛 캔디가 유명하며, 너무 많이 먹으면 설사가 나오거나 체중이 빠지기 때문에 이를 이용해 다이어트제로 쓰기도 합니다. 허하운드(Horehound) 허브의 효능 일부 연구에서 제2형 당뇨병 환자에게 식전 허하운드 차를 마시면 혈당 수치가 약간 낮아.. 2021. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
