반응형 밤색섭취시주의사항1 밤색(루멕스 아세토사) 섭취 시 주의사항 | 건강상 이점 효능 밤색이라 불리는 루멕스 아세토사(Rumex acetosa)는 잎이 많은 녹색 허브로 전 세계 다양한 요리에 사용됩니다. 이 허브는 다양한 유형이 있으며 루멕스 아세토사는 일반적으로 정원 밤색 또는 일반 밤색으로 알려져 있습니다. 밤색은 비강과 호흡기의 갑작스럽고 지속적인 통증과 부종을 줄이고, 기존 의약품과 함께 세균 감염을 치료하고, 소변 흐름을 증가(이뇨제)시키는 데 사용됩니다. 밤색은 한방 암 치료제의 성분이기도 합니다. 밤색의 효능 1. 영양성분 밤색은 비타민C, 비타민A, 비타민B-6, 철분, 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 이러한 영양소는 전반적인 건강과 면역 기능을 지원하는데 필수적인 역할을 합니다. 2. 항산화 특성 이 허브는 항산화제 역할을 하는 플라보노이드 및 .. 2024. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
